HP（ホームページ）を利用します。
HPに適当なホルダーを作り、その下の送りたいファイル（PDF、ＪＰＧ等）を置きます。
そのホルダーを相手に送り、ホルダー内のファイルをダウンロードして貰います。
終わったら、ホルダーごと削除して終了。
具体的な方法。[tesuto]ホルダーを作ります。
https://radiokobo.sakura.ne.jp/tesuto/
[tesuto]ホルダーの中に、送りたいファイル（PDF、ＪＰＧ等）を置きます
https://radiokobo.sakura.ne.jp/tesuto/を相手に知らせます。
ブラウザでhttps://radiokobo.sakura.ne.jp/tesuto/を開くと置いてあるファイル一覧が出ます。
選択してサウンロードして保存するだけです。